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YOSAのお悩み別『効果測定』 ダイエットでよく失敗する
ダイエットでよく失敗する
ダイエットでの失敗でよく言われるのが、リバウンドです。
人間の身体は精密機械と言われていて、
過度の食事制限等を行うと危機感を覚え、「守り」に入るというわけです。
基礎代謝を低下させ、なるべくエネルギーを使わないようにしよう...と働きます。
このようにして痩せたとしても、元の代謝に戻す事が難しいので、普通の食事に戻したときに、
「代謝率が低下している=太りやすい身体」になっているために、リバウンドという事が起こるのです。
YOSAは、基礎代謝を高める事が目的なので、「燃焼系ボディ=痩せやすい身体」を作ります。
お客様の中には、2ヶ月弱で12㎏のダイエットに成功された方もみえます。
人間の身体は精密機械と言われていて、
過度の食事制限等を行うと危機感を覚え、「守り」に入るというわけです。
基礎代謝を低下させ、なるべくエネルギーを使わないようにしよう...と働きます。
このようにして痩せたとしても、元の代謝に戻す事が難しいので、普通の食事に戻したときに、
「代謝率が低下している=太りやすい身体」になっているために、リバウンドという事が起こるのです。
YOSAは、基礎代謝を高める事が目的なので、「燃焼系ボディ=痩せやすい身体」を作ります。
お客様の中には、2ヶ月弱で12㎏のダイエットに成功された方もみえます。